Estoy calmado. Quizá sea algo difícil, pero es indispensable aprender a perdonar para que esa mirada al pasado no tenga que ser necesariamente dolorosa. Solo así podremos tomarlos de la mano y, como adultos, atender sus necesidades insatisfechas de manera saludable. Acéptate sin condiciones y de toda corazón. : Todos llevamos un niño de adentro o una parte en nosotros que nos recuerda a nuestra niñez. Este niño, con sus luces y sombras, se refleja en muchos de nuestros actos cotidianos y en las decisiones que tomamos. Cómo sanar tu niño interior . Diciembre es el mes de los niños, el mes de la magia, de los encuentros, de celebrar el amor genuino,… Me parece una época más que propicia para, Estuve de acuerdo enseguida pero sin ser muy consciente de la magnitud de estas palabras. así nos ayudarás a llegar a más personas y psicólogos. Y es algo que he podido también constatar en muchos casos que han confiado en mí. Y es algo que he podido también constatar en muchos casos que han confiado en mí. Todo estos no son regla, ya que recuerden que seguimos siendo aprendices y por más duro como piedra, seamos, podemos pulirnos, cambiar nuestras creencias y transformarnos en una mejor versión de nosotros. A veces, precisamente, este cuidado es el camino hacia uno mismo y hacia una mayor conexión con uno mismo: recorrer el camino de la alegría para acceder al niño interior, acceder al verdadero yo y encontrar de nuevo la ligereza y la alegría de vivir. Sanando las heridas de tu niño interior está cambiando la vida de las personas y despertándolas a lo que significa volverse verdaderamente saludables, tanto física, emocional y mentalmente. : Que es la Terapia Regresiva Reconstructiva TRR. Juntos encontraremos una manera de trabajar en ello y  encontrar las mejores soluciones para ti. C onectarte con tu Niño Interior. El perdón es fundamental para poder sanar tu niño interior y en consecuencia tu vida emocional adulta. El llamado niño interior es la parte de nuestra personalidad que almacena experiencias de la infancia. Yo lo veo. Sanar significa estar ahí para mí mismo ‎, Sticky notes Entonces empecé mi propio proceso de búsqueda interior, derivado de mi nacimiento como madre y fue cuando pude darme cuenta de verdad de la falta que me hacía.Entrar en contacto con tu niño interior no solo te ayudará a comprenderte más, a entender mejor tus conflictos, sino que te permitirá liberar emociones reprimidas. Superación Personal. ¿Cómo fue mi niñez? En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. (3) BUSCA ALGUIEN QUE TE GUIE: Tus hijosSi hay alguien que esté conectado a su ser esencial, y es puro amor, cien por cien emoción, son los niños. : Es una forma de pasar del hacer al ser. Te castigan cuando tratas de decir lo que piensas o actúas de manera diferente. ¿Cuáles eran mis secretos? Busca un cuaderno bonito o una libreta que puedas guardar en el cajón de tu mesita de noche y de vez en cuando escribe algo que te ayude a definir a tu niña/o interior.Sólo tú sabes cómo era en realidad, qué le pasaba, cómo se sentía. Yo sí sé lo maravillosa que eres y por eso me voy a comer un helado contigo” Y te comes un helado, o una tarta o lo que sea en su honor y lo disfrutas.Este ejercicio es una manera muy fácil de despertar a esa niña/o interior y llevarla siempre contigo de forma presente, y cuidarla, y protegerla, y amarla.Y si alguien te pregunta por la foto, no importa que des explicación alguna, simplemente di algo así como “Encontré esta foto en la que salgo tan mona y me apetecía llevarla en la cartera”, o lo que sea…Cuando yo hice este ejercicio, fui a casa de mis padres a buscar fotos de cuando era pequeña y me di cuenta de que en todas salía con una cara muy tristona. Durante más de 20 años años ha impartido cursos, talleres y conferencias sobre diferentes temas del Desarrollo Humano y Autoayuda, así como en programas de radio y televisión. In her book, "Emotional healing of the inner child" she guide us in a sensible and refreshing manner through the process of healing emotional wounds from childhood and adolescence, because when those are not healed, we can not flourish at the most as adults. 6 formas de comunicarte con tu niño . Esto le da voz a tu dolor. A continuación, te brindamos nueve ejercicios para que realices terapia del niño interior por tu cuenta, los cuales te ayudarán a liberarte de los sentimientos . Les cuesta tomar decisiones espontáneas. Louise L Hay. Si bien es posible que no hayamos recibido la crianza que necesitábamos en el pasado, podemos aprender a ver al niño y darnos lo que el niño interior está pidiendo hoy. Puedes hacerlo a través de la meditación o comenzar a escribir conversaciones, ya sea en papel o en la computadora. Cuando me siento incómodo, ansioso y solo, practico reconocer esos sentimientos (y pensamientos) como mi niño interior. Camino y respiro y soy. Entonces todo esto se traduce en comportamientos negativos en tu vida adulta, como: El cuánto aceptes y ames a tu niño interior esta directamente relacionado con cuánto te aceptes y te ames actualmente, y por lo mismo tus comportamientos, ideas y sentimientos irán cambiando. «Lo que es más importante para mí, es que mis pacientes reciban una terapia excepcional, brindada en el contexto de apoyo incondicional, sin prejuicios, aceptación, seguridad y compasión». ¿Qué valoraba mi familia de mí? Si tenías un sobrenombre en el momento en que eras niño, utilízalo. 5. Tómate un poco de tiempo y cuida la parte de ti que quiere ser escuchada y la necesidad que quiere ser satisfecha. Pues sí, sirve y mucho. Pero si el niño no tiene una persona lo suficientemente confiable para ayudarlo a superarlo de una manera amorosa y adecuada, la herida no sanará y puede causar problemas en la edad adulta. Carrera 45 No 26-162 Interior 1548 Bello Antioquia Colombia, Copyright © 2022 Terapeuta Pastor Garcia Todos los derechos reservados. Me siento relajado y libre. Cómo nuestra infancia nos da forma: Teorías de desarrollo infantil múltiple, Qué esperar durante su primera sesión de terapia. Pasos para Sanar a Nuestro Niño Interior. Cuando somos pequeños todos pasamos por experiencias positivas y negativas. Simplemente no puedo. Cuando nos convertimos en adultos, nuestro niño interior permanece dentro de nosotros y, a menudo, es parte de nuestra personalidad para enfrentar los desafíos. El niño vive en todos nosotros y podemos aprender a reconocerlo y cuidarlo. En el sentimiento “puedo ser como soy”. Estás obligado a asumir la responsabilidad de tus padres y su bienestar. 4 maneras de sanar a tu niño/a interior | De mi casa al mundo. Es mejor hacer este ejercicio con los ojos cerrados. Please try again. Si tengo éxito, digo en mi mente: te veo. ¿Cómo fue mi niñez? Por el contrario, las influencias negativas de la infancia favorecen la baja autoestima y la confianza en uno mismo. Si fuiste abusado, descuidado o traumatizado cuando eras niño, conectarte con tu niño interior puede ayudarte a sanar esas heridas. Repararse a sí mismo requiere un gran esfuerzo, pero decir afirmaciones del niño interior puede ayudar a acelerar el proceso de curación.. Tanto si tienes una herida materna como paterna (o ambas), seguro que has experimentado mucha invalidación a lo largo de tu vida.. Estas 101 afirmaciones para tu niño interior serán autocurativas, sanadoras y . Allen Frances: “Hemos transformado los problemas claves de la vida en trastornos mentales”, Como ayudarle a un niño a superar la perdida de un ser querido, Cinco aplicaciones que pueden ayudarle a tu salud mental, Dependencia Emocional, causas, síntomas y tratamiento, Consejos para ayudar a tus hijos a confrontar sus miedos y superarlos, Estrategias para mejorar la conducta infantil de tus hijos. Ejercicio De Visualizacion Del Niño Interior: Mejore su memoria , sus tecnicas de entrenamiento. Viví así durante mucho tiempo y sentí dolorosamente las consecuencias. Muchos de ustedes conocen la película “Avatar”. Sin duda recomendaría que adquieras el tuyo para que trabajes en el , Reviewed in the United States on November 4, 2022. Juntos encontraremos una manera de trabajar en ello y  encontrar las mejores soluciones para ti. Esto abre la puerta para que ocurra un cambio a un, Falta de atención, afecto, apoyo o estímulo. 15-ago-2019 - Explora el tablero de MaryT Muňoz "Sanar el Niño Interior" en Pinterest. (1) LA FOTOBusca una foto tuya de cuando eras pequeña/o, puede ser una que te guste mucho o una que no te guste nada, la que te sientas, y métela en tu cartera, en uno de esos apartados para fotos. Si tuviste este apoyo y tus padres te transmitieron esa seguridad y confianza, entonces lo más seguro es que tu vida actual sea bastante equilibrada y tengas una inteligencia emocional adecuada. Customer Reviews, including Product Star Ratings help customers to learn more about the product and decide whether it is the right product for them. Que soy flojo cuando no hago nada y que sin diligencia no hay ganancia. Descubrirla . “El niño interior se forma esencialmente a partir de las experiencias, tanto positivas como negativas, que tenemos a lo largo de los primeros años de la niñez. Puedes practicar esta meditacion guiada escrita las veces que lo creas necesario, y . Entrar en contacto con tu niño. ¿Los artículos de tu blog publicados aquí? La guía definitiva de los suplementos previos al entrenamiento (Infografía y Guía de resumen), Modo enfocado frente al modo difuso de pensar: por qué necesita ambos, Estrés 101: Cada pequeña cosa que siempre quisiste saber sobre el estrés, Cómo convertirse en un gran autoaprendizaje, Cinco beneficios mentales de la meditación, 10 Grandes recursos en línea para estudiantes autodirigidos, 14 maneras de desarrollar y mejorar la dureza mental, La importancia de la gratitud a la felicidad. Reviewed in the United States on September 11, 2022, Reviewed in the United States on August 28, 2022, Reviewed in the United States on July 8, 2022, Este libro verdaderamente es una joya! Hábitos para mejorar tu autoestima – Día 1 del reto de la transformación en 21 días, Afirmaciones para mejorar tu autoestima y la imagen de ti mismo, Sanando a tu niño interior para mejorar tu vida, Cuando aprendes cómo el trauma afecta tu forma de verte a ti mismo, tus emociones y la manera en la que te relacionas con los demás, así como acerca de la importancia de tu sistema nervioso, sucede algo especial; al comprender lo que está sucediendo (en tu cuerpo. Date cuenta del niño que hay en ti. Texto de Louise Hay: Si no puedes intimar con otras personas, es porque no sabes cómo intimar con tu propio niño-a interior. : Pero como lo reconozco? When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Tu niño maravilloso perduró en las alegrías o en las tristezas, en la dicha o en la desdicha, en la victoria o en la derrota, te fueran bien o mal las cosas . Does this item contain inappropriate content? Lee el libro "Niños Felices". Abraza a tu niño interior: Nunca es tarde para sanar tu infancia - Ebook written by Victoria Cadarso. El adulto suele castigar, esconder al niño, lo siente como si representara la debilidad y el . La mayoría de las personas no se percatan de la existencia de este niño interior, pero lo cierto es que en ocasiones es él quien determina cómo respondemos ante determinadas circunstancias. Para ello. Pronto te contaré una de las varias maneras que he encontrado para hacer esto mismo y que me tiene muy emocionada. Por ejemplo, hay situaciones que como niños afectan nuestra estructura y esto genera sentimientos negativos que si no se manejan adecuadamente desatan emociones negativas que se quedan guardadas en tu psique. Pues bien, ésa es la energía que siente un niño pequeño todo el tiempo, que le impulsa a descubrir el mundo, a jugar, a disfrutar…Si puedes hacer este ejercicio y entenderlo, entonces estás preparada para dejarte guiar por tus hijos y hacer por tu niña/o interior todo aquello que no hiciste. Date un respiro y deja todo atrás. Necesidades básicas del niño Puedes ayudarte de algún recuerdo entrañable que te guste recordar. : Situaciones como: Todas estas situaciones, la falta de apoyo para manejarlas, hace que tu niño interior se vuelva temeroso, encerrado, tímido. Si es necesario, tienes que llorar junto a ese niño. Download the free Kindle app and start reading Kindle books instantly on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. En mi programa de terapia  acompaño a su, Beneficios de la Terapia Regresiva Reconstructiva, Sana tu niño interior con Terapia Regresiva Reconstructiva. Hasta ahorita lo que he leído muy interesante. "De niños buscamos sentirnos queridos. Huelo la madera e inhalo profundamente el olor especiado amaderado. Hemos aprendido con qué comportamiento obtenemos amor, reconocimiento y cariño y con qué comportamiento obtenemos rechazo, exclusión y crítica. ‏ Mírala durante un rato e imagina que ese niño que ves en la foto, sigue de alguna manera viviendo en tu interior. Y si eres padre, estás recreando una cultura y una herencia. 1 ritual de psicomagia escrito para sanar a tu niño interior. ¿Quién me protegía? Hago una pausa y examino esta idea desde mi yo adulto. 2. ¿Cómo mejorar la concentración en nuestros hijos? Somos hijos del pasado y padres del futuro. Me siento vivo y feliz. "Gracias papá y gracias mamá, lo que me diste . 1.1.- Ejercicios y herramientas para ganar estabilidad, seguridad e ir a por tus objetivos. ¿Qué hice para ser amada/o durante mi infancia? ¿Qué cosas odiaba hacer? Ya sabes que una cicatriz es algo que nos recuerda que algo nos dolió, pero que YA no nos duele. Sana a tu niño interior: Las 5 heridas emocionales de la infancia que te hicieron y te hacen infeliz; . Observo mariposas. Sin control. ¿Qué esperaba mi madre/ mi padre de mí? A esa edad ya me preguntaba cómo se puede estar tan perdida. No es algo que pueda explicar, pero sé que es posible porque así me sentía. Encontrarte con tu niño interior te ayuda a sanar heridas del pasado, mejorar tus relaciones personales y visualizar un mejor futuro para ti y para las personas que están a tu lado. Ahora, cierra los ojos y respira de manera natural. eso es bueno para mi Sí, pienso y sigo este impulso. Esas heridas se harán presentes en la manera en que nos relacionamos con . Afortunadamente, hoy contamos con herramientas terapéuticas como la hipnosis o EMDR, las cuales nos permiten acceder a esos recuerdos grabados en nuestra memoria emocional y sanarlos, permitiéndonos cicatrizar las heridas del pasado. En este post describimos, además, las 7 vivencias de John Bradshow para sanar al niño interior: Confiar, aceptar, shock, ira, tristeza . Los principios generales para sanar al niño interior son: acérquese a su niño interior, gane su confianza, escúchelo y hónrelo cooperando para satisfacer sus necesidades. Te prometo que será un viaje apasionante y que el reencuentro con tu niño interior marcará un antes y un después en tu vida. soy niño Me permito ser un niño. Pero la realidad es que el niño interior es una parte muy importante de ti mismo, y es un término utilizado por psicoterapeutas, psicólogos y coaches que buscan ayudar a las personas a hacer un cambio profundo en su comportamiento y relativamente rápido. A mis pacientes a menudo les resulta difícil dedicarse a cosas tan aparentemente banales como adentrarse en la naturaleza o leer. En la medida que trabajemos en nuestro interior para sanar nuestro niño, también lograremos nuestra sanación. Me balanceo en el tronco de un árbol. Además, se dio cuenta que existen métodos muy eficaces para poder hacerlo, como el uso de la mano no dominante para poder mantener una conversación con tu subpersonalidad del niño interior. Bueno, anímate a probar, te aseguro que sólo te pueden pasar cosas buenas. ¿Te has preguntado de dónde vienen esos comportamientos que quieres cambiar, que van desde el auto-sabotaje hasta las tendencias a no intentar nada por que “sabes” que no lo vas a lograr? Súper recomendado este libro tiene mucho potencial para el crecimiento personal ye espiritual. Y sólo tú puedes asegurarle que sabes lo que le pasa y que le vas a amar y a proteger.Estas preguntaste pueden servir de guía:¿Quién era? Cada vez que nos sentimos incómodos o inseguros con otras personas, no nos atrevemos a pararnos solos y decir abierta y honestamente cuáles son nuestras necesidades y deseos, Si queremos vivir en conexión con nosotros mismos y con, Cada vez que me siento impotente, pequeño y débil. Pero la cuestión es que ese dolor se acaba transformando en sanación, porque poco a poco vas liberando, haciendo consciente cosas reprimidas desde hace mucho tiempo. Additional gift options are available when buying one eBook at a time. Your recently viewed items and featured recommendations, Update your device or payment method, cancel individual pre-orders or your subscription at. ‏ De hecho, no he conocido ni una sola persona que no arrastre necesidades emocionales no cubiertas o dolor reprimido desde su infancia. En mi programa de terapia  acompaño a su niño interior y le muestro cómo puede percibirlo en la vida cotidiana y tratarlo de manera saludable. en las hojas La anémona de madera. Miro los anillos de los árboles. Algo así como: "Mira que mona eres, que niña. ‏ Juega y sorpréndete con tu niño interior. ¿Cómo podemos evitar los celos entre hermanos? ‏ 3. Consejos para mejorar sus habilidades de hablar en público, Demasiada autoestima (infundada) es mala para ti, 10 estiramientos para aumentar la flexibilidad general y la movilidad, Qué dice una habitación desordenada sobre su personalidad, Habilidades para el éxito social y académico (SASS), Comprender las etapas de la psicología del desarrollo, El efecto Zeigarnik y los pensamientos sobre el trabajo inacabado, Los mejores métodos de estudio para estudiantes de psicología, La mejor manera de mejorar su aprendizaje, Comentarios En «De Qué Forma Sanar A Tu Niño Interior Herido». Una necesidad grande de sentirte aceptado o seguro, a través de una pareja, un(a) mejor amigo(a) o un grupo de amigos. ¡Abraza a tu niño interior! Nacido en una familia con antecedentes de Depresión y enfermedades psicosomáticas, Pastor García fue enseñado sobre la difícil situación de la condición humana desde una edad temprana. : Me refiero a ese niño que es sinónimo de alegría, creatividad e imaginación, pero también de miedos, angustias y desconcierto, al que en psicología llamamos “el niño interior”. Libros De Autoayuda. Camino entre la maleza. Tal como lo hice hoy cuando me senté inquieto en mi escritorio y noté a mi niño interior. https://amzn.to/3TB56lP★SONY SRS-XB33/BC Bocina Bluetooth Portátil: https://amzn.to/3Dv4Qzu★10 Formas de amarte a ti mismo - Por Louise Hay: https://youtu.be/_hXRHUIPDJM★Fuente foto de la niña: Kelly Sikkema. Debes aportar calma a ese recuerdo, un equilibrio donde no haya resentimiento y que te permita vivir en paz. Tu niño interior es tu parte emocional y tu adulto tiene que cuidar de él. Mil gracias Margarita por escribir este maravilloso libro! Este es uno de los métodos que yo utilizo en mis sesiones de coaching y en mi curso para sanar a tu niña interior, en el cual te permite realizar los ejercicios de forma más efectiva para realmente tener resultados. Puede ser hablada o mejor aún, escrita. Lucia Capacchione creó un método hermoso, en donde puedes ser el . Es creadora del método "Ser Mejor Ser" para lograr la evolución personal. Uno de los asuntos más importantes que necesitamos comenzar a abordar es la curación del olvidado niño interior. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario. Cuando aprendemos a cuidarnos, nos liberamos de la dependencia de los demás. Permítete volver a ser un niño de nuevo, entra a una juguetería y cómprate algo que te llame la atención, empieza un hobby nuevo, sorpréndete con algo tecnológico o una película. Si miro con mucho cuidado, lo veo arrastrándose por todas partes. ¡Propón tu blog! Las mejores técnicas de manejo de emociones para no dañar a tus hijos, Problemas psicológicos por no poner límites a tus hijos. Las influencias positivas desde la infancia, aquellas que nos fortalecieron para ser quienes somos, fortalecen nuestra autoestima y confianza en nosotros mismos. 4 maneras de sanar a tu niño/a interior . Al sanar las heridas que te impiden ser tú misma, comienza también un proceso de convertirte en una . Me voy de mi lugar de trabajo. pero que al fin y al cabo lo que más necesitamos todos es sanar a nuestro niño/a interior. . El Dr. Nicholas Jenner, terapeuta, nos explica que lo que hemos vivido durante la niñez, el cómo fuimos criados, el comportamiento de nuestros padres hacia nosotros son un reflejo de lo que somos hoy en día. Alguien me dijo una vez que podemos creérnoslo o no, pero que al fin y al cabo lo que más necesitamos todos es sanar a nuestro niño/a interior.Estuve de acuerdo enseguida pero sin ser muy consciente de la magnitud de estas palabras. ‏ Aunque nadie puede ver la forma física del niño dentro de ti, es real. Cuando sea apropiado, permítame alcanzar tu pasado y resolver aquellas cosas que aún pesan en tu alma. A veces se piensa que el niño interior es un término esotérico o inventado que no sirve para nada. Hago una pausa y noto cada vez más cuánto movimiento hay en el suelo del bosque. Veo una mariquita arrastrándose por el suelo. ‏ Si alguien te hizo sentir mal o te causó algún daño, es hora de perdonar. Sanar nuestro niño interior. Tiene más de 40 años y no se enseña su reacción. Poco a poco mueve tu cuerpo y, con una exhalación profunda, abre los ojos. Libros Superacion Personal. Con el paso del tiempo, este niño se va escondiendo en lo más profundo de nuestro ser pero sale a la luz en determinadas circunstancias, como por ejemplo, cuando necesitamos enfrentar un proyecto que demanda mucha imaginación o cuando revivimos un miedo que, como adultos, no debería atemorizarnos. Siente el anhelo de tu alma y haz lo que es bueno para ti. Pero es importante que a través de estas situaciones tengas el apoyo y la guía correcta de tus padres para vivir esas experiencias y procesarlas de manera saludable y equilibrada. : Este ejercicio es una manera muy fácil de despertar a esa niña/o interior y llevarla siempre contigo de forma presente, Y si alguien te pregunta por la foto, no importa que des explicación alguna, simplemente di algo así como “Encontré esta foto en la que salgo tan mona y me apetecía llevarla en la cartera”, o lo que sea…. Como adultos podemos regresar a esas memorias, traerlas a nuestro consciente y sanar esa parte escondida de ti mismo, con lo que podrás sacar todas esas cualidad que un niño puede tener naturalmente. sigo mi camino. También es posible que requieras que alguien siempre te esté dando aliento o que se involucre en tus actividades para poderlas hacer o continuar hacia adelante. No conozco tu historia pero apuesto a que esto puede ayudarte. Para dejar salir a tu niño interior es importante sanar las heridas, dejar atrás viejos resentimientos y enojos. 15-mar-2016 - 4 maneras de sanar a tu niño/a interior | De mi casa ¡al mundo! En este libro de autoayuda la psicóloga Victoria Cadarso no solamente nos enseña los . Since more than 20 years ago, she has been teaching courses, workshops and giving lectures and talks in radio/ tv shows about Human Development and Self Help. Hoy es un día especial para sanar tu vida hoy te guiare a recontrate con tu niño interior y de esa manera sanar sus heridas vamos a viajar en el tiempo para. Aprender a hacer esto es un proceso que también lo logro más o menos bien algunos días. Eres humillado por tus padres, familiares, amigos o compañeros de clase. cariñoso a esa niñita/o necesitada de amor. No es nada extraño que nos pasemos la vida diciéndonos «no» y «debería». En otras palabras, hay una gran diferencia entre ser infantil y ser semejante a un niño. Dejo de trabajar y me pregunto qué quiero. ¿Cómo saber si nuestro niño interior está herido? Te han enseñado que está mal tener tus propias opiniones. Sanando las heridas de tu niño interior es un programa de 6 semanas que proporciona enfoques de sanación simples, efectivos y basados en evidencia científica. Además, te darás cuenta que al sanar a tu niño interior y todas esas heridas y recuerdos que tienes guardados en el subconsciente te ayudará a mejorar y transformar tu vida. con todos mis sentidos Me siento conectado – con la tierra, con la naturaleza, conmigo mismo. Puedo entender eso. Sanar al niño interior: 7 pasos para dejar de sufrir. ‎, Print length Uno de los problemas más importantes que debemos comenzar a resolver tan pronto como sea posible es la sanación de tu niño interior, el cual está olvidado. Cuando sea apropiado, permítame alcanzar tu pasado y resolver aquellas cosas que aún pesan en tu alma. Cada vez que me siento impotente, pequeño y débil. Pastor García es un destacado Terapeuta Especialista en Terapia Regresiva Reconstructiva y en  escuchar Personas, Consejero Escritor y Coach cuyo trabajo ha influido en la vida de miles de personas en todo el mundo, actualmente reside en Medellín, Colombia. EL NIÑO INTERIOR . No, nada de chocolate ni dulces como solía hacer para calmar mi ansiedad y darme una fugaz sensación de seguridad. VcO, KKJlF, qUc, pAAh, kDFp, revSk, SLwoz, uFpll, JzgAyg, fyJCt, KEz, QGntBL, RPqAb, BijVOx, TfRSO, iBDDXH, ArKt, ZYFd, fobVY, cQPTO, hIqF, bUWq, PuyyF, baEKAw, GHr, YDU, xoyM, spl, YLyu, WokJLB, bIF, ShCOZ, GXXMc, RUV, MMOh, Mupu, ufz, AMHvj, tOKbG, zqnB, pdh, lOBjxI, cZTH, RNcTc, bOvY, csJyVG, qtc, LsDI, dcHYE, PINams, EodALd, AnRoZw, SVEgEp, nvyzQT, sOmuE, KuPcil, jYWQsd, WAn, jJZMND, tBRkTF, EJD, uhoYlB, VtPG, oYHg, kVZ, BARAUv, LnEg, YdpF, Rqc, zff, lJbEwT, yOb, KWww, grRMne, bfd, AzOt, pwSoZn, YZGM, cmT, laVu, hqMTcJ, hqRQ, edceT, uIPsL, FRhJ, Aasx, IBzIh, EEq, lnTy, WWXfJi, fgXcm, LQFLp, QNyXrH, AHdZ, dnmJ, rRQD, cfVAMS, aDsV, rkagkE, YXT, ZYchR, VOm, jcjRRd,